Gids - Boek Jouw Gids naar Geluk - Eva Kruijs

Jouw Gids naar Geluk is het boek over geluk voor iedereen. Lees over zeven stappen die je geluksgevoel beïnvloeden en leer alle tips van de auteur direct toe te passen in je eigen leven. Iedereen streeft ernaar: gelukkig zijn. Maar wat is het eigenlijk, geluk? Wat zijn de ingrediënten voor een gelukkig leven? En wat kun je zelf doen om je gelukkiger te voelen? Schrijfster Eva Kruijs ging op zoek naar antwoorden. Verschillende persoonlijke ontwikkeltrajecten, opleidingen en een behoorlijke scheut levenservaring gaven haar wat ze zocht, waardoor ze nu zelf een dynamisch en gelukkig leven leidt. Haar kennis en ervaring heeft ze gebundeld in deze gids, een praktisch en nuchter boek boordevol persoonlijke anekdotes en direct toepasbare tips voor jou. Zodat ook jij zo’n dynamisch en gelukkig leven kunt leiden. Jouw Gids naar Geluk is een luchtig en overzichtelijk naslagwerk over lichamelijke gezondheid, mindset, relaties, zingeving, overvloed, omgaan met gebeurtenissen waar je niet voor kiest en het volgen van je hart. Lees over nature quests, powerposes, mini-Ikigai, rijkdom zonder geld, cadeautjes uitpakken en echt zijn. En ontdek dat geluk er eigenlijk altijd is.

Bindwijze: Hardcover

Jaar van uitgifte: 2019

Pagina's: 272

Over de schrijfster Eva Kruijs

Aangenaam, ik ben Eva. Vrouw, geliefde, vriendin, dochter, zus, tante, ondernemer, Rotterdamse, fotografe, schrijfster van Jouw Gids naar Geluk en eigenaresse van Bij Eva, de vlag waaronder ik schrijf en fotografeer.

Als fotografe leg ik mensen het liefst vast op onbewaakte moment. Zo naturel mogelijk en ongeposeerd.  Om momenten te vangen die anders vergeten zouden worden. Mijn werk vind je hier.

Samen met mijn lieve vriend Jos en geweldige hond Boef woon ik in een heerlijk appartement in Rotterdam.  We houden van gezond en lekker eten, lange wandelingen maken in het bos met de hond en hebben altijd wel een of meer projecten waaraan we werken.

Jouw Gids naar Geluk is het product van mijn eigen reis door het land van geluk. Door verschillende sociale academische opleidingen en persoonlijke ontwikkeltrajecten te volgen en dankzij een bovengemiddelde nieuwsgierigheid naar wat mensen gelukkig maakt, heb ik een behoorlijke verzameling aan tips en trucs aangelegd die tot geluk leiden. Een scheut levenservaring maakt dat ik veel van die tips en trucs zelf in de praktijk heb toegepast, uitgeprobeerd en getest. In mijn werk als coach en gedragswetenschapper heb ik anderen de rest van die verzameling tips en trucs in de praktijk zien brengen. In Jouw Gids naar Geluk heb ik ze allemaal gebundeld.

Wist je dat...

Het geen toeval is dat jouw gids naar geluk uitgebracht is op 20 maart 2019. Het is namelijk de internationale Dag van het Geluk.

Wist je dat...

Nederland het op 4 na gelukkigste land ter wereld is? Alleen mensen in Noorwegen , Ijsland, Denemarken en Finland zijn gelukkiger. 

Wist je dat...

Deze Gids geprint is op zo duurzaam mogelijk papier en met zo duurzaam mogelijke inkt. Het boek draagt hierdoor het FSC keurmerk.

Een leuk en uniek cadeau